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中暑了吃什么
虽然现在已入秋,但白天依然是非常的炎热,很多户外工作的人中暑也是常见的事情,长期在高温下工作,身体的体温调节出现问题,使人神经系统紊乱造成中暑,老年人和孕妇耐热能力差所以更容易中暑,人一旦中暑后必须及时治疗,否则容易造成更大的伤害或者死亡……[详细]

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2018-09-05 09:09
夏季如何祛湿
夏季如何除湿?人们常说的除湿气,除湿到底是什么意思,湿气重回引发什么问题,又有哪些除湿的方法呢? 一、 湿气即为湿邪 湿邪即我们所说的湿气,为中医的病因学中六淫邪气中的一种,六淫邪气包括风、寒、暑、湿、燥、火(热邪)。 中医中以五行对四季,固……[详细]

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2018-06-28 10:06
夏末秋初,养胃五原则!
夏末秋初,六成人肠胃不好。感觉到胃肠不适后,你会采取什么措施?据调查统计,39%的人选择饮食调理,26%的人吃药调养,14%的人选择保暖缓解,21%的人用其他方法处理。对此,专家说,如果出现了不明原因的肠胃不适,最好先就医。在家中,患者要注意节制饮食,……[详细]

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2017-08-06 18:08
夏季反复发热,小心“夏季热”
夏季持续的高温,总是让很多人难受,甚者患病,尤其是儿童,有的家长发现宝宝一到夏季就反复发热,而且气温越高体温越高,服用退热药也无法降温,这时我们家长要注意宝宝是否患上夏季热。 夏至: 夏季热又称暑热证,为婴幼儿特有的热性……[详细]

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2017-07-21 15:07
明日二伏,伏天的太阳是个宝
「大暑小暑,上蒸下煮」。「暑」字上面一个「日」字,下面还是一个「日」字,说明暑气是一种极热之气,《素问五运行大论》用:「其在天为热,在地为火其性为暑」来形容暑气。伏日人歇伏,东西却可以拿出来晒晒,借着伏日天地间最旺盛的阳气,或是收集太阳的……[详细]

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2017-07-21 10:07
热天咳嗽怎么破?
别看正是「热在三伏」的时节,最近后台里有许多朋友问到咳嗽怎么破。问及症状,大都是寒咳的表现。夏天的咳嗽,进出空调房突然受寒,或是晚上睡觉着凉的居多。还好天气热,发汗驱寒也容易。咳嗽初起时,用一些食疗妙招就有很好的效果了,自己动手能免除许多……[详细]

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2017-07-20 17:07
炎热夏日,间质性肺炎患者如何安全度夏?
酷热夏季已经一步步走来,我们所有人正在承受着闷热酷暑的煎熬,正常人都会感觉到热的出不来气,烦躁异常,食欲下降,那么,对于有间质性肺炎肺纤维化的患者来说呢,更是雪上加霜。现在,我就来说说,此类患者如何更好的度过这炎炎夏日。 炎热夏日,间质性肺……[详细]

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2017-07-12 10:07
夏季饮食必备:养生六宝
夏季一到, 天气炎热, 很多人没胃口。 夏季的饮食尤为重要, 吃得对,胃口好,能防酷暑; 吃不对,越吃越没劲,不利健康。 夏天的饮食以清补为主,健脾、祛暑化湿为原则。到底如何清补?专家指出,夏季饮食养生必备六宝:第一饮酸梅汤、第一菜黄瓜、第一菌……[详细]

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2017-07-06 11:07
夏季五大避暑法宝助您战胜高温
夏季五大避暑法宝助您战胜高温 炎炎夏日来临,高温、骄阳拉响健康警报。从皮肤到脾胃,酷暑带给我们的麻烦层出不穷。紫外线晒伤我们的皮肤,夏季滋生的细菌侵扰……[详细]

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2017-04-25 14:04
夏季女性的6类“防晒”食物
夏季女性的6类防晒食物 夏季做好防晒抗氧化工作,避免肌肤因为紫外线的侵袭造成光过敏和老化,是不少白领女性最看重的保养大事。中医讲究以内养外的平衡之道,……[详细]

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2017-04-25 14:04