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有了这些减肥食疗方,开心吃不长胖
之前我们谈到了四种肥胖体质(气虚型,阳虚型,痰湿型和湿热型)与常见的减肥方法,今天我们就来说说,对于这四种肥胖体质的食疗调理方法。请注意,食疗调理不是一朝一夕的事,需要长期坚持,最好将食疗融入到日常的一日三餐中,我们可以根据自身的体质来吃……[详细]

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2017-12-20 11:12
白菜价的参汤!居然有人倒掉了……
昨天在外头吃早饭,遇到一妈妈带着孩子。孩子黄黄瘦瘦的,裹着厚厚的棉袄,妈妈在细心地把小米粥吹凉,边吹边撇开浮着的粥油,往地上倒。真是现实版的「买椟还珠」,最养人的精华被倒掉了,看得我一阵可惜。父母都想给孩子最好的,却往往事与愿违。粥油这东……[详细]

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2017-12-20 11:12
尝试中医药膳食疗痛经
玄胡益母草煮鸡蛋 玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。本品有通经、止痛经、补血、……[详细]

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2017-04-25 14:04
妊娠恶阻茶适合妊娠中之呕吐、胸部苦闷、恶心、下腹部痛
【材料】(1)紫苏梗2钱、陈皮1钱、缩砂1钱、适量果糖或冰糖。 (2)新鲜金桔或盐金桔5粒、紫苏3片、适量果糖或蜂蜜。【作法】(1) 将紫苏梗、缩砂和切细陈皮放入磁……[详细]

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2017-04-25 14:04
糖尿病人药膳食疗方
糖尿病的主要症状是口渴多饮,多食而消瘦、多尿或尿浑浊。运用药物与药膳相结合的疗法,可取得令人满意的效果,清蒸茶鲫鱼、笋米粥、土茯苓猪骨汤、菠菜根粥、……[详细]

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2017-04-25 14:04
通便润肠安神粥
【材料】熟地黄1两、里脊肉2两、柏子仁5钱、酸枣仁2钱、香菇5朵、蓬来米半杯。【作法】1. 熟地黄切细,加温水一杯浸泡软后,放入果汁机打碎均匀待用。2. 柏子仁……[详细]

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2017-04-25 14:04
7种女性职业病对症喝汤
睡眠不好,皮肤灰暗的女性 虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,是白领女性四季适宜的补品。 脾胃不强,火气很大,满脸豆豆的……[详细]

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2017-04-25 14:04
中医五款食疗汤防治结核病
3月24日是世界防治结核病日。治疗结核病除正规使用抗结核药外,如能配合食疗,效果更佳。值得提醒的是,以下食疗汤多以中药为主,使用时应辨证,对证下药,方能……[详细]

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2017-04-25 14:04
真的吃啥补啥吗?
老百姓常说吃啥补啥,脑力消耗过多吃点动物脑子补补,贫血了多吃点红色的食物,不少人认为这就是中医食疗的一大特色,以形补形嘛!然而这种观点却并非绝对,不仅经常被西方现代医学的拥趸者作为中医不科学的理由进行批判,也常被一些伪中医所利用,反而对大……[详细]

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2017-12-07 09:12
气血不足食疗
气血不足可能是很多女性朋友很关心的问题,因为一旦气血不足就会引发一些其它疾病和功能衰退,一般调理气血要从饮食、运动、睡眠和心态等各方面去调理。那么有什么简单的食疗方法可以为我们补气血吗?接下来我们就介绍一些补气血的食疗方。 1、用黄花菜、大……[详细]

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2017-10-31 15:10