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锁阳怎么吃

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2018-06-04 10:34 作者:老中医 阅读:
       锁阳光听名字都能感觉的到是一味补肾益精的中药材,锁阳是一种寄生植物,宜生长在零下20°左右,而且生长之处不能积雪,地还不能受冻,所以比较阳刚,在《中国药典》中提到主要功能有补肾阳,益精血,润肠通便,主要用于腰膝痿软,阳痿滑精,肠燥便秘。那么很多人知道这味药材,但不知道这味药材具体怎么吃会更好,其实主要也就是泡茶、煲汤、泡酒,所以我们今天具体来介绍一下锁阳这味中药怎么吃。
锁阳图片
上图为中药材锁阳图片

1、锁阳泡茶水喝
配方:锁阳5g、红茶3g
方法:首先把准备好的锁阳,泡茶要用切片的,所以购买的时候最好买切片的锁阳,不要购买熏硫的,多闻闻看看。把锁阳和红茶放入杯中,用开水冲泡或者用砂锅煎熬都可以,取水饮之,如果是冲泡都可以反复冲水。

2、锁阳煲汤
配方:锁阳、猪骨、生姜
方法:这个所用要用干锁阳,4-5块,稍微洗一下,然后用水浸泡2个多小时左右,泡软,然后把猪骨过一下血水,放入砂锅中,加入姜片和泡好的锁阳,先用大火烧开,再用小火熬煮熬2小时左右,加点盐即可。
当然熬汤除了骨头汤还可以熬羊肉汤、鸡肉汤等都是可以的。

3、锁阳泡酒
配方:肉苁蓉50g、淫羊藿125g、锁阳、巴戟天、肉桂、当归各22g,枸杞子、桑葚、菟丝子各334g,甘草25g,白酒5斤
方法:首先准备一个泡酒的容器,可以是玻璃酒坛,也可以是烧制的酒坛,把上述药材准备好精确的数量,加入酒坛,倒入白酒(白酒必须是高度酒),密封,放置阴凉处,搁置一个月左右,每天不定时摇晃几次酒坛,早晚各饮一小杯即可。

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