欢迎来到中医药大全!
| ||||
中医药大全 > 中医养生 > 食疗养生 > 西洋参的吃法

西洋参的吃法

评论
2018-10-07 19:37 作者:老中医 阅读:
 
       西洋参属于药食两用类的名贵中药材,由于其功效突出,中国有句古话,一分钱一分货,其价格昂贵是有他的道理的。参类的人参、西洋参、红参这么多年一直都是属于价格比较昂贵的高端养生药材。虽然是这么贵,但随着我们国民经济的提升,这几年购买这种名贵中药养生的人是越来越多了,最近就有不少便问我,说我购买了一些很好的西洋参,但不知道怎么吃,能不能讲讲。那么今天我总结了一下,西洋参的大概的一些吃法,下面就来给大家介绍一下。
西洋参片
西洋参片
 
1、西洋参片含着吃
       我们一般购买的西洋参都是切好片的,片都非常的薄。而且西洋参本身口感也不是那么差,所以选一两片放到舌头下面,含着吃,含的差不多了,也可以直接把参片嚼碎了吞下去,也可以吐了。这个是西洋参最简单的吃法。
 
2、西洋参泡茶喝
       西洋参泡水也非常简单,将购买的西洋参片选三五片放入杯中,直接加入开水冲泡,也可以加入一点枸杞等,冲泡。代替茶水喝,可以反复冲泡,也是非常方便的,查看:西洋参泡水喝的功效
 
3、西洋参磨粉吃
       还有些人想完全吸收西洋参的营养成分,不浪费,那么就只有将西洋参打磨成粉。然后每次服用两三克左右,直接用开水冲服即可,这样可以让西洋参完全彻底的被身体吸收。
西洋参粉
西洋参粉
 
4、西洋参熬粥
       这个熬粥也很简单,就我们早晨正常熬粥的时候,丢入少许的西洋参片,一起熬制就可以了,最后喝粥,功效都被熬到粥里面一起了。
 
5、西洋参炖汤
       就我们平常炖排骨、鸡汤、鱼汤的时候,丢少许西洋参枸杞之类的,放入汤中一起熬制。味道非常鲜香,而且还非常有营养。
 
6、西洋参泡酒
       泡酒可以买整根西洋参,放入坛中,加入50度以上的白酒一起浸泡,然后每天少喝一点,有助于养生健康。
西洋参整只
西洋参整只
 
       西洋参虽然好,但也不宜多吃,而且有些人身体不适应也最好不要吃,最好在服用之前咨询一下老中医,看看自己身体是否适合服用西洋参。还有在吃参类的品种时,不要吃萝卜等相克的食物。
相关文章