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酸枣仁汤
酸枣仁汤具有养血安神、虚烦失眠、清热除烦之功效。 ① 酸枣仁 30~60g , 川芎 10~15g,知母12~24g,茯苓15~30g, 甘草 3~6g。 兼见烦躁易怒,目赤口苦,舌红苔黄脉弦数,加龙胆草19g,牡丹皮、山栀子各15g,柴胡12g;头部刺痛,舌质紫暗或有瘀斑,脉涩……[详细]

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2017-01-17 16:01
加味真武汤 心肾阳虚型心力衰竭
制附子(先煎)15g, 白术 15g,茯苓皮20g,茯苓20g,白芍9g,干姜9g, 党参 20g, 丹参 12g,当归9g,大腹皮15g,桂枝9g,葶苈子15g,三七粉3g,甘草6g 动则短气喘促,加紫石英、五味子兼纳肾气;出现心阳欲脱者,加龙骨、牡蛎、山萸肉以回阳益气,救逆固脱;……[详细]

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2017-01-17 16:01
杜仲猪骨汤
杜仲猪骨汤做法一: 材料:猪骨头500克、生姜10克、 杜仲30克,盐少许。 做法:杜仲清水洗净浸泡30分钟,生姜切片,猪骨汤开水抄一下去掉血水,然后放入砂锅。 大火烧开后,小火炖两个小时后加少许盐即可服用。 杜仲猪骨汤的图片(图片来自网络) 杜仲猪骨汤……[详细]

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2017-01-17 10:01
黑豆鸡爪汤
材料: 黑豆、鸡爪、绿豆、食盐。 做法: 1、鸡爪洗净后,焯水备用。 2、再将鸡爪、黑豆、绿豆一起放入锅中,大火烧开后,小火慢炖,直至豆子煮烂,最后加入食盐即可。 功效: 黑豆具有清热解毒、补血活血的作用,可以有效清除体内自由基,促进身体更加年轻……[详细]

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2017-01-12 21:01
红枣黄芪汤
红枣黄芪汤 功效:经常少量饮用黄芪大枣汤能够有效改善脾胃虚弱、气短乏力等症,此外还能提高人体免疫力,增强抗病能力。 材料: 黄芪 、红枣、 苍耳子 、冰糖各适量。 做法: 1、将所有材料放入锅内,加入清水,用小火熬煮40分钟。 2、加入适量冰糖即可。不……[详细]

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2017-01-08 23:01
黑豆牛尾汤的做法
黑豆海带牛尾汤 原 料: 牛尾、海带、黑豆、桂圆肉 调 料: 葱、姜、味噌、盐、绍酒 做 法: 1、黑豆提前半天用清水泡发,将牛尾洗净,凉水下锅,焯水,去净血沫,捞出。 2、锅中放开水,放入牛尾、切成片状的葱姜,开锅撇去浮沫后再加入绍酒。 3、煮一会出……[详细]

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2016-12-20 10:12
豆腐海带汤——预防“三高”
今天要和大家分享一道食材常见,价格便宜,做法还简单,最重要的是,它的养生效果可是不一般养生汤豆腐海带汤! 豆腐,中医认为豆腐具有益气宽中,生津润燥,清热解毒,调和脾胃的功效,尤其适合热性体质、口臭口渴,肠胃不清、热病后需要调养的人食用。但豆……[详细]

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2016-12-16 13:12
8道调经补血养生汤,经期不适记得来煲
以前听有位中医说,现在的小姑凉啊,夏天穿什么露脐装,冬天不穿秋裤,吃冰棒,吹空调,不爱锻炼,一个个来看病多是痛经、月经不调,或者不孕。这都是自己给害的。 所以菇凉们啊,爱美爱吃是没错,但是痛经痛起来是自己疼啊~ 还有的妹子一到痛经就拿着止痛药……[详细]

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2016-12-07 13:12
淮山红枣炖兔肉,益气健脾、滋阴止渴
淮山红枣炖兔肉 红枣淮山炖兔肉的图片 原料: 兔肉500克,淮山20克,红枣20克,陈皮5克,生姜片适量。 做法: 兔肉洗净切块,与其他料一同放炖盅同炖1.5小时即可。 作用: 益气健脾,滋阴止渴。兔肉味甘性凉,能补中益气,凉血解毒。能改善血糖高的口渴多饮……[详细]

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2016-12-05 15:12
冬季暖身甜汤——百合红薯汤
冬天吃什么好?俗话说:冬令进补,春天打虎。寒冷的冬季,除了保暖至关重要,适量进补、合理膳食尤其关键,只有提高体质增强抵抗力后,才能真正能够安全度过冬季。 红薯是冬季常见的食品,又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苔等,为旋花科一年生植物,据《本草……[详细]

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2016-11-29 13:11