春季养生_中医药大全

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很多中老年人在春季都有皮肤瘙痒的症状，这是因为年龄大了，皮脂腺分泌出的油脂减少，皮肤就会很干燥。你看看，小孩或者是年轻人的皮肤都是嫩嫩的，晶莹剔透的……[详细]

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2017-04-25 14:04

春季大量的花粉释放到空气中，打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、气喘等季节性过敏症状让人苦不堪言。其实，每天吃几颗红枣就可以轻松起到抗过敏作用。红枣中含有大量抗过……[详细]

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2017-04-25 14:04

美肤补水：胡萝卜。胡萝卜富含胡萝卜素，它可以在小肠内转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，能使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为美……[详细]

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2017-04-25 14:04

春季三大升补药膳

珍珠三鲜汤原料：鸡肉脯50克，豌豆50克，西红柿1个，鸡蛋清1个，牛奶25毫升，淀粉25克，料酒、食盐、味精、高汤、麻油适量。做法：鸡肉剔筋洗净剁成细泥；5克……[详细]

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2017-04-25 14:04

春季气候多变，老年人易感外邪而使旧病复发或诱发新病，所以，首先要预防感冒。中医专家提示老年人，若常食三种粥可起到保健作用。首先，对于身体衰弱的老人，……[详细]

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2017-04-25 14:04

春季三种肺部养护食疗方

萝卜饮红皮萝卜一只，洗净切碎，加适量麦芽糖碎块腌渍，搁置3～4小时，饭后服所得萝卜糖水，有止咳化痰作用；或萝卜切成块或片状，每次100～150克，加水煮熟，……[详细]

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2017-04-25 14:04

春季四种食疗养生花

养颜通便选桃花桃花可泻下通便，利水消肿，并能改善血液循环，滋润皮肤。养生方：将新开的花朵浸入白醋中，静置，液色微红后即成。洗脸后，取少许甘油与之混……[详细]

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2017-04-25 14:04

24节气养生：谷雨

谷雨是二十四节气的第六个节气，也是春季最后一个节气，源自古人雨生百谷之说。同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。清明断雪，谷雨断霜，气象专家表示，谷雨是春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农……[详细]

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2017-04-18 09:04

说起古今第一种子方，那非五子衍宗丸莫属了。古语有云：男服此药，添精补髓，疏利肾气，不问下焦虚实寒热，服之自能平秘，旧称古今第一种子方。可见古人对此方的评价是相当的高……[详细]

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2017-04-07 15:04

清明节是中国民间传统节日，是重要的八节之一。此时正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们春游（古代叫踏青）的好时候，所以古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的习俗。在古时，还有一种说法，就是三月节。《淮南子天文训》云：春分后十五日，斗指乙，……[详细]

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2017-04-07 15:04